Stand Up-Paddling

• Teneriffa bietet oft sanfte Wellen, kann aber auch kräftige Brandungen haben. Machen Sie sich daher vorab bewusst, wie es um Ihre Kondition und Ihr SUP-Können steht.
• An den meisten Stränden gibt es Rettungsschwimmer, die Ihnen Auskunft geben können, ob Stand Up Paddling an diesem Tag empfehlenswert ist. Achten Sie in jedem Fall auf:
  • Stärke und Richtung des Windes
  • Vorherrschende Strömungsrichtung
  • Gezeitenstand und Tageszeit
  • Höhe des Wellengangs
  • Einstiegs- und Ausstiegsstellen (diese können sich je nach Bedingungen ändern)
• Paddeln Sie am besten nicht allein und beschränken Sie Ihre Touren auf maximal zwei Stunden, um Ermüdung und Dehydrierung zu vermeiden.
• Schützen Sie sich vor der Sonne und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.

Dank des milden Klimas können Sie das ganze Jahr über die Küste beim SUP auf Teneriffa erkunden. Beachten Sie lediglich die Wassertemperatur: Im Winter liegt sie bei etwa 19 °C, im Sommer bei rund 23 °C – je nach Empfinden kann ein Neoprenanzug im Winter für zusätzlichen Komfort sorgen.

• SUP-Board: Falls Sie keines besitzen, können Sie an vielen Orten auf der Insel Boards mieten. Bei aufblasbaren Modellen empfiehlt es sich, eine Pumpe mitzunehmen.
• Paddel: In Fachgeschäften erhalten Sie verstellbare Paddel, die an Ihre Körpergröße und Ihr Erfahrungslevel angepasst werden können.
• Rettungsweste: Besonders wichtig, wenn Sie kein geübter Schwimmer sind.
• Wasserdichte Tasche für persönliche Gegenstände sowie Sonnenschutz (wasserfeste Sonnencreme, Sonnenbrille mit Band, Kappe).
• Geeignete Kleidung: Leichte UV-Schutzkleidung im Sommer oder Neoprenanzug im Winter.
• Wasserschuhe sind optional, aber in felsigen Bereichen empfehlenswert.

Ja, auf der ganzen Insel gibt es spezialisierte Schulen, in denen Sie Stand-Up-Paddling lernen oder Ihre Technik verbessern können. Die Kurse richten sich an alle Erfahrungsstufen, beinhalten in der Regel das komplette Material (Board, Paddel, Rettungsweste) und finden oft an Stränden mit ruhigem Wasser statt – ideal für Anfänger. Manche Schulen bieten auch geführte Touren entlang der Küste oder bei Sonnenuntergang an.

Ja, das ist problemlos möglich. Über die gesamte Insel verteilt finden Sie zahlreiche Verleihstationen für SUP-Boards. Die Angebote reichen von stundenweiser Miete bis zu mehrtägigen Paketen – perfekt, um flexibel zu bleiben und verschiedene Küstenabschnitte auszuprobieren.

• Teneriffa bietet oft sanfte Wellen, kann aber auch kräftige Brandungen haben. Machen Sie sich daher vorab bewusst, wie es um Ihre Kondition und Ihr SUP-Können steht.
• An den meisten Stränden gibt es Rettungsschwimmer, die Ihnen Auskunft geben können, ob Stand Up Paddling an diesem Tag empfehlenswert ist. Achten Sie in jedem Fall auf:
  • Stärke und Richtung des Windes
  • Vorherrschende Strömungsrichtung
  • Gezeitenstand und Tageszeit
  • Höhe des Wellengangs
  • Einstiegs- und Ausstiegsstellen (diese können sich je nach Bedingungen ändern)
• Paddeln Sie am besten nicht allein und beschränken Sie Ihre Touren auf maximal zwei Stunden, um Ermüdung und Dehydrierung zu vermeiden.
• Schützen Sie sich vor der Sonne und achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung.

Dank des milden Klimas können Sie das ganze Jahr über die Küste beim SUP auf Teneriffa erkunden. Beachten Sie lediglich die Wassertemperatur: Im Winter liegt sie bei etwa 19 °C, im Sommer bei rund 23 °C – je nach Empfinden kann ein Neoprenanzug im Winter für zusätzlichen Komfort sorgen.

• SUP-Board: Falls Sie keines besitzen, können Sie an vielen Orten auf der Insel Boards mieten. Bei aufblasbaren Modellen empfiehlt es sich, eine Pumpe mitzunehmen.
• Paddel: In Fachgeschäften erhalten Sie verstellbare Paddel, die an Ihre Körpergröße und Ihr Erfahrungslevel angepasst werden können.
• Rettungsweste: Besonders wichtig, wenn Sie kein geübter Schwimmer sind.
• Wasserdichte Tasche für persönliche Gegenstände sowie Sonnenschutz (wasserfeste Sonnencreme, Sonnenbrille mit Band, Kappe).
• Geeignete Kleidung: Leichte UV-Schutzkleidung im Sommer oder Neoprenanzug im Winter.
• Wasserschuhe sind optional, aber in felsigen Bereichen empfehlenswert.

Ja, auf der ganzen Insel gibt es spezialisierte Schulen, in denen Sie Stand-Up-Paddling lernen oder Ihre Technik verbessern können. Die Kurse richten sich an alle Erfahrungsstufen, beinhalten in der Regel das komplette Material (Board, Paddel, Rettungsweste) und finden oft an Stränden mit ruhigem Wasser statt – ideal für Anfänger. Manche Schulen bieten auch geführte Touren entlang der Küste oder bei Sonnenuntergang an.

Ja, das ist problemlos möglich. Über die gesamte Insel verteilt finden Sie zahlreiche Verleihstationen für SUP-Boards. Die Angebote reichen von stundenweiser Miete bis zu mehrtägigen Paketen – perfekt, um flexibel zu bleiben und verschiedene Küstenabschnitte auszuprobieren.